完全母乳育児の極意

目指せ完全母乳育児!

*

母乳育児でカチンコチンのおっぱい。圧抜きの方法

   

身動きがとれなくなるほど痛い

母乳育児をしていると経験する人も多いのでないでしょうか。

岩のようになったカチンコチンのおっぱい。

授乳間隔が空いてしまったり、甘いものを食べ過ぎたりするとなりますよね〜。(私、どちらも経験済みです)

甘いものを食べ過ぎてカチンコチンになっちゃたのはコラ〜٩(๑`^´๑)۶って感じですけど、授乳間隔はやむを得ずに空いてしまうことがありますもんね。

とくに、赤ちゃんを保育園等に預けて仕事復帰をされたママは、赤ちゃんにおっぱいを飲ませてから出勤しても、仕事中におっぱいがみるみる張って気がつけばカチンコチンに!

なんてことがよくあると思います。

完全母乳で育てた第2子の息子が生後4ヶ月の頃、息子を預けて歯医者に行ったときのことです。

予定していたより時間がかかったのと、人身事故で電車がとまったことにより、トータルで5時間も経ってしまいました。

その間、息子はスプーンで水をもらっていたようなのですが、私は大変でした。

足止めされた電車の中で、おっぱいがどんどん熱くなるような感じがして、おかしいなぁと思っていたらあっという間にカチンコチンになってたんです。

しかも、おっぱいパッドも吹き出た母乳でいっぱいになってしまったらしく、下着に母乳がもれている感覚がありました。

やっと電車も動いて、駅からは歩いて帰ったのですが、歩くのもやっとです。

おっぱいがカチンコチンに張ってしまうと、普通に歩くのも辛いくらい痛いんです。

私は家まで前かがみで帰りました。

おっぱいでむせかえる息子

長時間授乳をしなかったことで、カチンコチンになった私のおっぱい。

家に着くなりすぐに、息子に飲ませました。

そしたら、息子…

「ングング…ゲホゲホゲホッ!!ング…ゲホゲホッオェ!!」

むせて咳をしてしまいました。

息子が離した私の乳首からは、物凄い勢いで母乳が吹き出して息子の顔は母乳まみれに…。

これでは、むせて当然ですよね。

息子に悪いことをしました。

圧抜きをしてから、授乳をすれば良かったんですよね。

ソラニンさんの圧抜き方法

ブログで有名な助産師ソラニンさんがオススメしている、おっぱいの圧抜き方法を簡単に紹介します。

➀服の上からご自身の乳輪のすぐ外側のラインを指先を少しすぼめるようにしながら、背中の方向に向かって軽く垂直に押し込みます。

数回に分けて360度、乳輪の周囲をまんべんなく圧迫してください。

➁それができたら、乳房の付け根の外側部分を親指と人指し指で挟むようにして乳頭に向かって3回くらい圧迫します。

おっぱいが張って辛いとき、試してみてくださいね!

 - 母乳育児について

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

母乳の栄養と免疫機能。おっぱいの味体験談

完全栄養食品 ママの血液から作られる、なんとも神秘的な母乳。 「白い血液」と呼ば …

母乳育児で息子がママ大好きな子になった

母乳で息子と密着した生活 おっぱいをあげるのって、最大のスキンシップだと思うんで …

完全母乳に乳頭の形は関係ない。妊娠中のケアで小さな乳首でも出たよ

安定期に入ったらチェック 一人一人顔も違うように乳頭も、大きさや形がみんな違いま …

完全母乳育児は栄養面から。妊娠中の具だくさん味噌汁の作り方

日本人なら味噌汁! みなさんは味噌汁って好きですか?普段飲んでますか? 味噌汁と …

母乳育児には産婦人科が大事!病産院を選ぶ5つのポイント

母乳育児を応援してくれる病産院を選ぶことが、とても大切です。 完全母乳で育てたい …

授乳後にゲップをさせる理由。完全ミルクと完全母乳の違い

授乳後のゲップ、なかなか出ないと「なんでなんで〜?!」ってなりませんか? 「ゲッ …

母乳をあげる際に服が邪魔。長〜いヘアゴムで解決

授乳用の服って何着持ってますか? 私は、夏・冬あわせても授乳用(サイドスリットタ …

乳頭混乱で母乳を飲んでくれなくなった失敗談

乳頭混乱の原因 乳頭混乱とは、入院中に哺乳瓶でミルクや糖水を与えたことにより、赤 …

母乳が出ているのか心配なママ。赤ちゃん用の体重計は必要なのか

体重の増減に一喜一憂 赤ちゃん用体重計は、用意する必要ありません。(病産院から体 …

母乳育児ママの悩み。冬の添い寝授乳の寒さ対策

肩と腕が寒い 冬の夜中の授乳、寒くないですか? 添い寝授乳って、寝ながら赤ちゃん …