完全母乳育児の極意

目指せ完全母乳育児!

*

母乳育児でカチンコチンのおっぱい。圧抜きの方法

   

身動きがとれなくなるほど痛い

母乳育児をしていると経験する人も多いのでないでしょうか。

岩のようになったカチンコチンのおっぱい。

授乳間隔が空いてしまったり、甘いものを食べ過ぎたりするとなりますよね〜。(私、どちらも経験済みです)

甘いものを食べ過ぎてカチンコチンになっちゃたのはコラ〜٩(๑`^´๑)۶って感じですけど、授乳間隔はやむを得ずに空いてしまうことがありますもんね。

とくに、赤ちゃんを保育園等に預けて仕事復帰をされたママは、赤ちゃんにおっぱいを飲ませてから出勤しても、仕事中におっぱいがみるみる張って気がつけばカチンコチンに!

なんてことがよくあると思います。

完全母乳で育てた第2子の息子が生後4ヶ月の頃、息子を預けて歯医者に行ったときのことです。

予定していたより時間がかかったのと、人身事故で電車がとまったことにより、トータルで5時間も経ってしまいました。

その間、息子はスプーンで水をもらっていたようなのですが、私は大変でした。

足止めされた電車の中で、おっぱいがどんどん熱くなるような感じがして、おかしいなぁと思っていたらあっという間にカチンコチンになってたんです。

しかも、おっぱいパッドも吹き出た母乳でいっぱいになってしまったらしく、下着に母乳がもれている感覚がありました。

やっと電車も動いて、駅からは歩いて帰ったのですが、歩くのもやっとです。

おっぱいがカチンコチンに張ってしまうと、普通に歩くのも辛いくらい痛いんです。

私は家まで前かがみで帰りました。

おっぱいでむせかえる息子

長時間授乳をしなかったことで、カチンコチンになった私のおっぱい。

家に着くなりすぐに、息子に飲ませました。

そしたら、息子…

「ングング…ゲホゲホゲホッ!!ング…ゲホゲホッオェ!!」

むせて咳をしてしまいました。

息子が離した私の乳首からは、物凄い勢いで母乳が吹き出して息子の顔は母乳まみれに…。

これでは、むせて当然ですよね。

息子に悪いことをしました。

圧抜きをしてから、授乳をすれば良かったんですよね。

ソラニンさんの圧抜き方法

ブログで有名な助産師ソラニンさんがオススメしている、おっぱいの圧抜き方法を簡単に紹介します。

➀服の上からご自身の乳輪のすぐ外側のラインを指先を少しすぼめるようにしながら、背中の方向に向かって軽く垂直に押し込みます。

数回に分けて360度、乳輪の周囲をまんべんなく圧迫してください。

➁それができたら、乳房の付け根の外側部分を親指と人指し指で挟むようにして乳頭に向かって3回くらい圧迫します。

おっぱいが張って辛いとき、試してみてくださいね!

 - 母乳育児について

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

母乳が出ているのか心配なママ。赤ちゃん用の体重計は必要なのか

体重の増減に一喜一憂 赤ちゃん用体重計は、用意する必要ありません。(病産院から体 …

母乳とミルクの消化時間の違いと綿棒浣腸

生後1ヶ月の頃。完全ミルクの娘と完全母乳の息子 生後1ヶ月。1日の授乳量とうんち …

おっぱいケアとマッサージの必要性

準備が必要 妊娠中、母乳で育てようか混合にしようか…。誰かに何か言われないと考え …

完全母乳なら経済的でゴミが出ない

赤ちゃんが生まれると、何かとお金がかかります。 紙おむつ・おしりふき・オムツ用ゴ …

母乳で虫歯になるという噂は本当か

むしろ母乳で虫歯予防 母乳のせいで虫歯なんてとんでもない!! 母乳に含まれるラク …

離乳食をあまり食べないのは母乳を続けているせいなのか

まわりの人から 「あら〜。まだおっぱい飲んでるの?だから少食なんじゃない?」 こ …

お風呂に入ってるときに泣き声が聞こえると母乳が出てくる

母乳をあげたくてカラスの行水 旦那に娘と息子を見ててもらって、一人で入浴したとき …

ママが風邪をひいていても母乳を飲ませていいのか

母乳で育てている期間中、1回も風邪をひかないで済んだら悩まないんですけどねぇ。 …

完全母乳に乳頭の形は関係ない。妊娠中のケアで小さな乳首でも出たよ

安定期に入ったらチェック 一人一人顔も違うように乳頭も、大きさや形がみんな違いま …

完全母乳なら妊娠高血圧症候群に注意!39週で最高血圧147だった体験

妊娠高血圧症候群とは 妊娠中期以降になってから高血圧・尿蛋白・むくみのいずれか1 …