母乳育児でカチンコチンのおっぱい。圧抜きの方法
身動きがとれなくなるほど痛い
母乳育児をしていると経験する人も多いのでないでしょうか。
岩のようになったカチンコチンのおっぱい。
授乳間隔が空いてしまったり、甘いものを食べ過ぎたりするとなりますよね〜。(私、どちらも経験済みです)
甘いものを食べ過ぎてカチンコチンになっちゃたのはコラ〜٩(๑`^´๑)۶って感じですけど、授乳間隔はやむを得ずに空いてしまうことがありますもんね。
とくに、赤ちゃんを保育園等に預けて仕事復帰をされたママは、赤ちゃんにおっぱいを飲ませてから出勤しても、仕事中におっぱいがみるみる張って気がつけばカチンコチンに!
なんてことがよくあると思います。
完全母乳で育てた第2子の息子が生後4ヶ月の頃、息子を預けて歯医者に行ったときのことです。
予定していたより時間がかかったのと、人身事故で電車がとまったことにより、トータルで5時間も経ってしまいました。
その間、息子はスプーンで水をもらっていたようなのですが、私は大変でした。
足止めされた電車の中で、おっぱいがどんどん熱くなるような感じがして、おかしいなぁと思っていたらあっという間にカチンコチンになってたんです。
しかも、おっぱいパッドも吹き出た母乳でいっぱいになってしまったらしく、下着に母乳がもれている感覚がありました。
やっと電車も動いて、駅からは歩いて帰ったのですが、歩くのもやっとです。
おっぱいがカチンコチンに張ってしまうと、普通に歩くのも辛いくらい痛いんです。
私は家まで前かがみで帰りました。
おっぱいでむせかえる息子
長時間授乳をしなかったことで、カチンコチンになった私のおっぱい。
家に着くなりすぐに、息子に飲ませました。
そしたら、息子…
「ングング…ゲホゲホゲホッ!!ング…ゲホゲホッオェ!!」
むせて咳をしてしまいました。
息子が離した私の乳首からは、物凄い勢いで母乳が吹き出して息子の顔は母乳まみれに…。
これでは、むせて当然ですよね。
息子に悪いことをしました。
圧抜きをしてから、授乳をすれば良かったんですよね。
ソラニンさんの圧抜き方法
ブログで有名な助産師ソラニンさんがオススメしている、おっぱいの圧抜き方法を簡単に紹介します。
➀服の上からご自身の乳輪のすぐ外側のラインを指先を少しすぼめるようにしながら、背中の方向に向かって軽く垂直に押し込みます。
数回に分けて360度、乳輪の周囲をまんべんなく圧迫してください。
➁それができたら、乳房の付け根の外側部分を親指と人指し指で挟むようにして乳頭に向かって3回くらい圧迫します。
おっぱいが張って辛いとき、試してみてくださいね!
関連記事
-
-
1人目は完全ミルク2人目は完全母乳で育てた
ミルクの娘と母乳の息子 ミルクでも母乳でも、子どもたちはすくすく元気に育ちました …
-
-
子宮の回復とダイエットに効果的な母乳育児
出産後の子宮回復 出産後に、子宮が収縮することによりママの体は回復に向かいます。 …
-
-
母乳で虫歯になるという噂は本当か
むしろ母乳で虫歯予防 母乳のせいで虫歯なんてとんでもない!! 母乳に含まれるラク …
-
-
ぺちゃぱいの私でも産前産後の努力で完全母乳育児成功
2歳の息子は完全母乳で育てました。 今も1日に4〜5回は授乳していますよ。 母乳 …
-
-
娘のときは母乳が出なくて完全ミルクで育てた
母乳が出ないこと、母乳で育てていないことに悩む必要はありません。 もうすぐ5歳に …
-
-
妊娠高血圧症候群と母乳育児
妊娠高血圧症候群で服薬 第1子妊娠中に、妊娠高血圧症候群になってしまった私。 妊 …
-
-
ママが風邪をひいていても母乳を飲ませていいのか
母乳で育てている期間中、1回も風邪をひかないで済んだら悩まないんですけどねぇ。 …
-
-
お風呂に入ってるときに泣き声が聞こえると母乳が出てくる
母乳をあげたくてカラスの行水 旦那に娘と息子を見ててもらって、一人で入浴したとき …
-
-
離乳食をあまり食べないのは母乳を続けているせいなのか
まわりの人から 「あら〜。まだおっぱい飲んでるの?だから少食なんじゃない?」 こ …
-
-
乳頭混乱で母乳を飲んでくれなくなった失敗談
乳頭混乱の原因 乳頭混乱とは、入院中に哺乳瓶でミルクや糖水を与えたことにより、赤 …
- PREV
- 母乳育児で乳首が切れてしまう理由と対処法
- NEXT
- 母乳に含まれるラクトフェリンの働き