妊娠線予防ケアの５つのポイント！産後もきれいな体でいるために
妊娠線はいつできるのか
妊娠線ができる人ってどんな人でしょうか。
妊娠線ができやすい人、できやすい体質などがあると言う人もいますね。 脂肪の多い少ないで違ってくるとか聞いたことあるかもしれません。
でも私はそうではないと思うんです。 つまり、妊娠線は誰もができる可能性がある。 妊娠中、中でも妊娠後期にはお腹はかなり大きくなりますね。 物理的に皮膚に無理があるということは想像できます。
そして、妊娠線予防のためにこそ、誰もができる可能性があると考えるべきだと思います。 少しでも油断したり、手を抜いたりすると、簡単にできてしまうのが妊娠線。 それを出ないようにするには、それなりの努力が必要だと思うんです。
私は大丈夫じゃないかと、もし考えていた人がいたとしたら、気をつけてください。 考え方を変えてください。 そして妊娠線を予防するためのケアを始めてください。
妊娠線を予防するケアはいつから始めるべきか
妊娠線が出るのは後期です。 半分以上の人は妊娠後期に線ができてしまっています。 それが現実なんですが、その前が重要です。 妊娠後期に入ってから、妊娠線予防を始めても遅いんです。
では、いつから始めるべきでしょうか。
４ヶ月は１つの目安だと思います。 妊娠線ができなかったという人の口コミなんかを見ると、５ヶ月から始めた人もいるし、３ヶ月から始めた人もいます。 だいたい４ヶ月というのが一般的ではないかと思いますね。
そして、始めたら絶対に最後まで続ける必要があります。 別に１日サボっても大丈夫という考えが、大きなショックにつながり、後悔につながっていきます。
早めにはじめて、最後まで、出産まで使うのはもちろん、その後もケアを続ける人もたくさんいます。 それぐらいの慎重な対策を行うべきだと思います。
妊娠線予防にはどんなケアが必要か
妊娠線予防にはいろんなケアの方法はあるとは思いますが、一般的なのはクリームやオイルを使う方法です。 私は使い勝手の良さという点からクリームがいいと思っています。
そして、クリームを塗るだけではなく、よくマッサージすることも必要です。 マッサージが不要のものもありますが、基本的にはマッサージをするべきなんです。
油断してはいけないのが妊娠線予防です。 マッサージが不要でもいいと考えることは危険です。 できるだけ手を掛けるつもりでケアをしていくのがいいんですね。
どんなクリームを選ぶべきか
妊娠線予防クリームと言っても、いろいろあるんですよね。 探してみた方はわかると思いますが、有名なクリームだけでもいくつかあります。 もちろん、その中の１つを使えばいいんです。
先ほどから、妊娠線予防は油断してはいけないと何度も言っていますが、その点を考えてください。 毎日使うクリームになるわけです。
使いやすいものがいいに決まっています。 では、どんなクリームが使いやすいと思いますか？
もちろん、塗りやすいクリームだったとしても、妊娠線予防の効果がないのでは使う意味がありませんからね。 使いやすくて、効果もちゃんとあるもの、これが選ぶべきクリームということになります。
しっとだけどベタつかないクリーム
妊娠線予防クリームは、お腹や胸、太もも、お尻などに使います。 まずは妊娠線予防のために必要な保湿効果がなければいけません。 保湿効果とはしっとり感ですね。
もう１つ大事なことは、使いやすいことです。 これはお腹にしても、太ももにしても、手や顔と違って、普段は服の中にある肌です。 つまり、クリームがベタベタするのは、気持ちのいいものではありません。
妊娠線予防の効果と使いやすいことを考えれば、しっとりしていてベタつかないクリームがいいということになります。
でも、よく考えると、これは難しいんです。 しっとりとベタつきは、よく似ています。 だから、保湿の高いしっとり系のクリームはどうしてもベタつくことになるんですね。
人気のクリームの中から探すと選びやすい
人気のクリームがいくつかあります。 このサイトでも６つの人気のあるクリームを紹介ｓています。 そのような、よく使われているクリームを使うのがおすすめです。
なぜなら、人気があるということは、すでにいくつかの条件をクリアしているからなんです。 保湿、それから妊娠線予防効果。 この２つは、妊娠線予防という意味では、もう必須と言えることです。
これができないクリームは使う意味がよくわからなくなるし、もちろん人気なんてないクリームなんですね。 だから、人気のあるクリームの中から探すことで、選びやすくなります。
使いやすいクリームという点を考えて探していけばいいと思います。
このサイトではいろんなランキングを作っていますから、クリーム選びの参考にしてください。
クリームはどう使うと効果的か
どんないいクリームを使っていても、またはオイルを使っていても、結局妊娠線ができてしまう人がいます。
私が調べた６つのクリームの口コミ。 必ず妊娠線ができてしまった人が出てきます。 これはもう仕方のないことなのかとも思うんですが、よく考えるとそれは使い方が原因ではないかと思います。
保湿して柔軟性のある皮膚を作れば、妊娠線はできないんですからね。 それがクリームで可能なはず。 それなのに妊娠線ができてしまう。 そこにはある理由があると思います。 そうです。 使い方がよくなかったということです。
クリーム選びで間違いがなければ、後は使い方を正しくすること。 ポイントはたっぷりと使うことです。
妊娠線予防クリームは価格が高いこともあってか、節約志向が働きやすいと言えます。 ここが違います。 たっぷり使わなければダメなんです。 ケチって使って、妊娠線ができてしまったら、何の意味もないんです。
たっぷりケチらずに使うことがとても大事だと思います。 さらに油断せずに毎日続けることも大事ですね。
ポイントがわかったら早めの準備！
妊娠線予防のためのケアについてポイントをいくつか挙げました。 ポイントがわかったら次はケアを始めることです。 まだ時期が早いかなという人も準備を始めて欲しいと思います。
上に書いたポイントをまとめると、ケチらずに、サボらずに、早く始めて最後まで油断せずにケアする。
こういうことになりますね。 産後のきれいな体を維持するために、真剣に取り組んでくださいね。
次は、
妊娠線予防クリームランキング
でクリームを選んでみることをおすすめします。